手腳冰涼是血?dú)獠蛔?,要多吃紅棗哦,可以喝菊花茶的
菊花“性甘、味寒,具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效”?,F(xiàn)代藥理表明,菊花里含有豐富的維生素A,是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效,經(jīng)常覺(jué)得眼睛干澀的電腦族,多喝些菊花茶有利無(wú)害。 喝菊花茶方法簡(jiǎn)單,只要將市面上銷(xiāo)售的,干燥后的菊花泡水或煮來(lái)喝就可以,平時(shí)可以定時(shí)泡一兩杯菊花茶來(lái)喝,能達(dá)到眼睛保健的作用,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對(duì)視力也有幫助。 也有人喜歡在菊花茶中加入枸杞,泡出來(lái)的茶就是有名的“菊杞茶”,具有更高的護(hù)眼睛作用,因?yàn)榫栈ㄅc枸杞都是中藥護(hù)眼的藥材。 值得注意的是,菊花性涼,虛寒體質(zhì),平時(shí)怕冷,易手腳發(fā)涼的人不應(yīng)該經(jīng)常飲用,應(yīng)該適量的喝
手腳冰涼考慮是陽(yáng)虛導(dǎo)致的,菊花是清熱,寒上加寒就是生熱了,所以你吃的藥物是不正確的。
玫瑰有理氣解郁、和血散瘀作用。黃芪是補(bǔ)氣的。菊花是清熱解毒的。這三味藥泡茶,補(bǔ)氣、解郁、清熱作用。本身是沒(méi)什么問(wèn)題,問(wèn)題是這三味藥的量,作為保健不主張?zhí)?,一般每份在五克左右?/p>
這種茶要看看自己的身體是否合適,還有你喝著茶的時(shí)候,身體狀況如何,如果你在感冒有癥狀的時(shí)候,是不合適的。
如果你本身具有脾虛、濕重的也不合適是喝菊花的茶的,可以把菊花拿掉,放點(diǎn)枸杞。
中藥養(yǎng)生茶要適合自己的身體,要注意在自己健康的時(shí)候是可以喝的,還有像菊花這種是有針對(duì)性的,夏天和點(diǎn)沒(méi)關(guān)系,本身如果自己就有濕氣的話(huà)就不合適的。
假如發(fā)現(xiàn)自己喝了這茶有不適,就停止。去看個(gè)中醫(yī)把把脈。
不是心腎不交!而是肝火的問(wèn)題! 凡是靜脈之血都要回流到肝臟,但是肝火把血不往下行,導(dǎo)致下面的血液不流暢,所以腳冷,而上面血有余,所以手熱眼睛紅!既然不是心腎不交,再吃交泰丸就是不對(duì)癥,怎么有效果?
我猜想,您最近脾氣比較大,容易發(fā)火!怒傷肝,就是這個(gè)道理! 關(guān)于藥物,不如自己控制情緒,喝點(diǎn)菊花茶 決明子茶都可以幫助舒肝!
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