只要不是純水,搖晃過后都會(huì)起沫
皮膚保養(yǎng)對(duì)策
一、皮膚晦澀,缺乏光澤
應(yīng)對(duì)策略1:取一定量食鹽跟水混合攪勻(高濃度),用化妝棉沾鹽水在面部輕柔涂抹,幾分鐘后,臉上水分蒸發(fā)剩下白粉狀時(shí),用清水沖凈。這樣不但能夠徹底清潔隱藏在毛孔中的污垢也能祛除老化的角質(zhì)層,進(jìn)而恢復(fù)臉部光澤。敏感性皮膚慎用。
應(yīng)對(duì)策略2:洗完臉,用雙手從內(nèi)到外輕拍兩頰,動(dòng)作不要太大,造成皮膚輕微的顫動(dòng)為準(zhǔn),而對(duì)于眼眶、鼻梁等無法拍打的地方就用無名指輕輕按摩,每次5分鐘。這樣讓皮膚經(jīng)常運(yùn)動(dòng),能夠增強(qiáng)自身新陳代謝,保持青春光彩。
應(yīng)對(duì)策略3:蛋白具有溶解死皮的功效,把生雞蛋的蛋白和蛋黃分開,把成糊狀的蛋白均勻的涂抹在臉上,等幾分鐘蛋白完全干透以后,用溫水洗掉,這樣死皮也隨著蛋白一起被除去。
應(yīng)對(duì)策略4:用黃柏皮、木瓜根,研末后加棗仁一起搗成泥漿,每天早上堅(jiān)持敷臉,干后清潔干凈,臉部肌膚會(huì)變得有色澤。
應(yīng)對(duì)策略5:每次洗臉時(shí),先用溫水清洗面,然后倒出適量蜂蜜于手掌心,雙掌對(duì)搓,然后雙手在面部向上向外打圈按摩,按摩完畢,用溫水清洗干凈,涂搽營養(yǎng)護(hù)膚品。堅(jiān)持1周以上就能明顯感覺到面部富有光澤。使用后肌膚無緊繃感,舒適自然,長(zhǎng)期使用,效果尤其明顯。同時(shí),每天早晚內(nèi)服王漿蜜,效果更好。
二、皮膚粗糙,毛孔粗大
應(yīng)對(duì)策略1:每天洗臉時(shí),用蛋清涂面部,再用面巾洗凈,堅(jiān)持一個(gè)月,效果顯著。
應(yīng)對(duì)策略2:茉莉花清爽液取未全開的花朵浸入冷開水中,密封靜置數(shù)日后,兌入少許醫(yī)用酒精即成。洗臉后拍在臉上,可收縮毛孔,清爽肌膚。
應(yīng)對(duì)策略3:將醋與甘油以5:1的比例,混合涂抹面部,每日?qǐng)?jiān)持,容顏就會(huì)變得細(xì)嫩。
應(yīng)對(duì)策略4:使用檸檬面膜敷面。將一個(gè)鮮檸檬榨汁后加一倍水,再加入三大匙面粉調(diào)成糊狀,隨后敷在臉上。15—20分鐘后取下;或?qū)⒁粋€(gè)鮮檸檬切片直接貼于面部,15—20分鐘后取下,洗凈臉部。收緊毛孔的作用很明顯。
應(yīng)對(duì)策略5:將同量的酸奶和蜂蜜混合在一起,薄薄的敷一層,15分鐘后用清水洗凈。
應(yīng)對(duì)策略6:天冷的時(shí)候,用熱水清潔完面部,應(yīng)再用涼水潑臉,以收縮毛孔;天熱的時(shí)候,還可適當(dāng)加些冰塊。不過如果你一直習(xí)慣用熱水洗臉,就應(yīng)循序漸進(jìn),逐漸降低水溫,冰塊也不宜加多,否則會(huì)對(duì)脆弱的毛細(xì)血管造成傷害,令臉上出現(xiàn)難看的“高原臉”。
應(yīng)對(duì)策略7:取一只干凈的小碗,倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘。取出棉紗,微擰,敷在臉上,讓臉部肌膚得到徹底放松,敷大約半個(gè)小時(shí)。如果棉紗中的水分被吸干,可以按照前兩步浸泡后再敷。 取下棉紗后,你會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn),皮膚變得緊致了,毛孔也縮小了
三、皮膚暗黃多斑、色澤不均
應(yīng)對(duì)策略1:將黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊,以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗干凈,將調(diào)好的糊抹在臉上,干后洗凈,拍上柔膚水、護(hù)膚品即可,每周1—2次。
應(yīng)對(duì)策略2:菊花內(nèi)含有豐富的香精油、菊色素,可有效抑制皮膚黑色素的產(chǎn)生,柔化表皮細(xì)胞。一可將菊花制成花粥內(nèi)服;二可搗爛與蛋清拌勻敷面,能美白肌膚。或百合美白液將百合花瓣裝入瓶?jī)?nèi),注入醫(yī)用酒精后密封,1月后,以2倍的冷開水稀釋,對(duì)皮膚有美白作用,尤其對(duì)油性皮膚效果更佳。
應(yīng)對(duì)策略3:用苦櫪子樹皮1塊,配米湯1斤,加1個(gè)雞蛋清煮開放冷,早上用藥水洗黑斑,幾天后斑就除去。
應(yīng)對(duì)策略4:在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面,或者在蘆薈汁中加入適當(dāng)?shù)姆涿勖娣?做成面膜敷在臉上。一段時(shí)間后,會(huì)發(fā)現(xiàn)臉上的斑點(diǎn)淡了許多。
應(yīng)對(duì)策略5:洗臉后,將茶水涂到臉上,并用手輕輕拍臉,或?qū)⒄毫瞬杷拿撝薷皆谀樕?-3分鐘,然后清水洗凈,有除色斑、美白的效果。有時(shí)臉上的茶水顏色不能馬上洗掉,但過一個(gè)晚上會(huì)自然消除。
應(yīng)對(duì)策略6:將蘋果切塊搗泥,干性皮膚加些牛奶或植物油,油性皮膚加些蛋清,就可直接敷面;藩茄汁面膜,只需將藩茄壓爛取汁,加入少量蜂蜜,再加入面粉調(diào)成膏狀即可敷面。非常適用于干性皮膚的橄欖油面膜,將橄欖油加熱至微溫,加入少量蜂蜜,將一塊柔軟的紗布浸入油中取出后即可敷面。
應(yīng)對(duì)策略7:土豆中含有豐富的維生素,可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞生長(zhǎng),保持皮膚光澤,漂白皮下黑色素,不僅可以美白嫩膚,而且可以減退夏日曬斑。土豆洗凈并去皮切塊,放進(jìn)榨汁器中榨汁,在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶,并拌入面粉,制成糊狀,即可作為面膜使用。敷于臉上,20分鐘后洗凈。
四、皮膚干燥、缺水
應(yīng)對(duì)策略1:維E加入2湯匙酸奶、半湯匙蜂蜜和檸檬汁,調(diào)和拌勻。接下來要將這個(gè)秘方厚厚地涂抹在你的臉上,并設(shè)定好15分鐘的療程。時(shí)間一到,立馬用溫水洗凈。
應(yīng)對(duì)策略2:吃西瓜時(shí),用瓜汁擦擦臉,或用西瓜外皮切薄片貼敷15分鐘,整個(gè)夏天都可以使皮膚保持水潤。
應(yīng)對(duì)策略3:把一根鮮黃瓜切成薄片,先用熱毛巾在臉部仔細(xì)擦試,接著仰面將黃瓜逐一貼在臉部,鼻子等不好貼部位,可以把黃瓜切成半片貼在上面。保持10分鐘左右,最后再用熱毛巾把面部擦試干凈。黃瓜美容法堅(jiān)持每天做1次,能使皮膚柔潤。
應(yīng)對(duì)策略4:可將一只蘋果去皮搗爛,加一茶匙蜂蜜,再加少許普通乳霜,敷于洗干凈的臉上,或者用搗爛的香蕉敷臉,也能柔化干性皮膚。20分鐘后用溫水洗凈,再用冷水沖洗一下,然后涂上一般的面霜,方便快捷。
應(yīng)對(duì)策略5:選熟苦瓜一條。先將其冷凍,然后打磨成泥,直接取用敷面15分鐘,以清水洗凈即可。
應(yīng)對(duì)策略6:豆腐一小塊,蜜糖一茶匙,面粉適量。將豆腐置于小碗中,并將其搗成泥狀;將蜜糖加入豆腐中,并加入少量面粉使其成糊狀,敷于面上約15分鐘后,用清水洗凈便可。每周2-3次。
五、皮膚衰老、皺紋增加
應(yīng)對(duì)策略1:將臉洗凈,取雞蛋1/4的蛋清和蛋黃均勻涂在臉上,動(dòng)作要快,15分鐘內(nèi)不說笑,讓皮膚收斂,然后用溫水洗凈并擦上潤膚液。20至30歲每周2次,30歲以上每周3次,蛋清適用于皮膚中性、油性;蛋黃適用于皮膚干澀無光澤,這樣有助于抵御細(xì)小皺紋。
應(yīng)對(duì)策略2:將四只豬蹄從中切開洗干凈,用鍋燒開水后放入豬蹄,開鍋后將第一遍水倒掉,重新加水,燉30分鐘后將湯倒入瓶中沉淀。晚上用溫水洗臉后,將瓶?jī)?nèi)沉淀的白色膠汁抹在臉上,干后再重復(fù)抹兩遍。第二天早上洗干凈,再用護(hù)膚品護(hù)膚,堅(jiān)持兩周,可以去皺紋,尤其適用有深度皺紋和皮膚干燥的人。
應(yīng)對(duì)策略3:桃花護(hù)膚液桃花是最好的養(yǎng)顏妙品,內(nèi)含豐富的山奈酚和香豆精。將新開的花朵浸入白醋中或低度純糧酒內(nèi),靜置,液色微紅后即成。洗臉后,取少許甘油與之相揉擦臉。用之洗面亦可,內(nèi)服尤佳,可延緩衰老。
應(yīng)對(duì)策略4:把富含偏硅酸的礦泉水直接噴在臉上,用手輕輕拍打,在為皮膚補(bǔ)充水分的同時(shí),使礦泉水中的偏硅酸被充分吸收,從而增加皮膚彈性,舒展面部的細(xì)小皺紋,延緩皮膚衰老。
應(yīng)對(duì)策略5:米飯團(tuán)去皺當(dāng)家中香噴噴的米飯做好之后,挑些比較軟的、溫?zé)嵊植粫?huì)太燙的米飯揉成團(tuán),放在面部輕揉,把皮膚毛孔內(nèi)的油脂,污物吸出,直到米飯團(tuán)變得油膩污黑,然后用清水洗掉,這樣可使皮膚呼吸通暢,減少皺紋。
應(yīng)對(duì)策略6:雞骨去皺皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構(gòu)成,皮膚缺少了它就失去了彈性,皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素,它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗凈,和雞皮放在一起煲湯,不僅營養(yǎng)豐富,常喝還能消除皺紋,使肌膚細(xì)膩。
應(yīng)對(duì)策略7:干洗面方法,先將自己的左右手搓熱,約自搓半分鐘到一分鐘后,雙手再搓臉部,從額頭開始往下搓,然后以鼻子為分界線,朝臉部的兩邊搓,份量先輕后重,速度先慢后快。每天早晚各一次,每次5分鐘。
六、皮膚生痘或者粉刺
應(yīng)對(duì)策略1:用密陀僧三成粉未,混合人乳,每天晚上睡前擦臉部,次日清晨洗去。堅(jiān)持一個(gè)月左右,粉刺即能根治。
應(yīng)對(duì)策略2:玫瑰潔膚水清晨,摘取未全開的玫瑰,整朵浸入香醋中,靜置一周,然后兌入適量的冷開水制成潔膚水,早晚用它洗面。久而久之,可徹底去除面皰、粉刺,使肌膚變得光滑柔嫩。
應(yīng)對(duì)策略3:用蘆薈的果凍狀部分敷貼于患部,可以消腫化膿。一般較小的青春痘則可用蘆薈輕輕按摩或敷面。
應(yīng)對(duì)策略4:茶葉面膜能消除粉刺,去除油脂。面粉1匙加蛋黃1個(gè),拌勻后加綠茶粉1匙。洗凈臉后,均勻地抹在臉上,20分鐘后洗去。也可用紅茶與紅糖泡沫茶,將糖茶水1匙與面粉1匙調(diào)勻,做面膜15-20分鐘后洗去。
應(yīng)對(duì)策略5:草莓本身有消毒和收斂的作用,能讓愛長(zhǎng)痘痘的癥狀緩和下來,對(duì)皮脂分泌旺盛的皮膚也非常有效。 使用草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少許,用清水將草莓沖洗干凈,榨出汁;將面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻,涂抹于臉上,干后洗凈。
應(yīng)對(duì)策略6:準(zhǔn)備100克咸白菜葉,洗臉后平臥,將威白菜葉貼在臉上約20分鐘,再用冷水洗凈,它可以吸收脂溢物,并可濕潤皮膚。用燕麥和鮮牛奶混合成糊狀,涂在臉上10~15分鐘后,先用溫水清洗,再用冷水清洗。這樣可以除脂溢物,使皮膚光滑細(xì)膩。
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